Крепкий иммунитет и здоровые лёгкие

Хотите НЕ БОЯТЬСЯ БОЛЕЗНЕЙ и иметь КРЕПКИЙ ИММУНИТЕТ? Но у Вас нет возможности посещать наши занятия в студии?
Предлагаем УНИКАЛЬНУЮ возможность посетить наши занятия в ОНЛАЙН-РЕЖИМЕ!
Более того, все эти занятия будут Вам доступны ВСЕГДА, в любое удобное для Вас время!
Причём ЦЕНА такого занятия будет примерно такой же, как и стоимость занятия в студии!
С удовольствием представляем Вам наши самые последние записи занятий в студии посвященные КРЕПКОМУ ИММУНИТЕТУ И ЗДОРОВЫМ ЛЁГКИМ (записи будут выкладываться постепенно, примерно 1-2 занятия в неделю).
В настоящее время стоимость приобретения одного занятия НАВСЕГДА - всего 500 руб.!

КОМПЛЕКСНОЕ ЗАНЯТИЕ №1

Первое занятие из цикла "Крепкий иммунитет и здоровые лёгкие". Разминка, комплекс "Дао Инь Ши Ер Фа" и техники оздоровления ротоглотки (работа с трахеей).

КОМПЛЕКСНОЕ ЗАНЯТИЕ №2

Оздоравливаем грудную клетку и улучшаем гибкость рук. Фрагменты комплекса "Лиангун Ши Ба Фа".

КОМПЛЕКСНОЕ ЗАНЯТИЕ №3

Третье занятие из цикла "Крепкий иммунитет и здоровые лёгкие". Мягкая проработка суставов тела. Фрагменты комплекса "Лиангун Ши Ба Фа". Массаж головы: височная зона. Дыхательные практики для укрепления иммунной системы. Короткая версия Ба Дуань Цзин (Восемь отрезов парчи).

КОМПЛЕКСНОЕ ЗАНЯТИЕ №4

Четвертое занятие из цикла "Крепкий иммунитет и здоровые лёгкие". Разминка. Фрагменты комплекса "Лиангун Ши Ба Фа" - оздоровление грудного отдела позвоночника. Простукивание и вибрация. Тань цзи - имитация движений животных: тигр, бабочка, панда.

КОМПЛЕКСНОЕ ЗАНЯТИЕ №5

Пятое занятие из цикла "Крепкий иммунитет и здоровые лёгкие". - Разминка. - Упражнения с шестом. - Диагностика (тест) состояния мозгового кровообращения. - ЛФК лежа для раскрытия грудного отдела. - Постизометрическая релаксация.